Con el uso generalizado de Internet y los teléfonos móviles,
Ojos secos causados por terminales de video,
Cada vez más entre los grupos jóvenes y de mediana edad.
Los expertos recordaron,
No subestimes esta enfermedad,
El ojo seco severo puede causar ceguera.
La Sra. Zhang, de 27 años, de Hubei, es una trabajadora administrativa en una empresa.Está frente a su computadora ocho horas al día y le gusta usar su teléfono móvil después del trabajo.Desde principios de este año, descubrió que sus ojos tenían problemas.
Paciente Sra. Zhang: Todos los días trabajo frente a la computadora y en la habitación con aire acondicionado.Siempre siento dolor en los ojos, cabello rojo y seco, y tengo miedo a la luz, me encanta llorar y me siento muy incómoda.
Hasta hace poco, la señorita Zhang, cuyos ojos estaban extremadamente incómodos, tuvo que ir al hospital para recibir tratamiento.
Doctor: Después del examen, se exprimió algo parecido a la pasta de dientes de las glándulas de los párpados del paciente.Fue esto lo que bloqueó la placa de su párpado.Es una paciente con ojo seco de moderado a severo.
Los expertos dicen que cada vez hay más pacientes con ojo seco como la señorita Zhang.
Doctor: Las personas que se quedan despiertas durante mucho tiempo y abusan de sus ojos durante mucho tiempo, los ancianos, especialmente las mujeres, y las personas que sufren de diabetes, hipertensión y otras enfermedades son propensas a tener los ojos secos.
Debido a que el ojo seco es una enfermedad crónica, se acumula gradualmente.Por lo tanto, el ojo seco puede causar irritación, sequedad, dolor y afectar la vida normal y el descanso;en casos severos, puede causar úlceras corneales, incluso perforación y eventualmente ceguera, por lo que el ojo seco debe detectarse temprano, intervenirse temprano y tratarse temprano.
Doctor: El tratamiento del ojo seco no es bueno con gotas para los ojos al azar.Necesita distinguir el tipo y el grado, y luego proporcionar un tratamiento personalizado para las diferentes condiciones de cada paciente.
Personas que han estado en contacto con computadoras durante mucho tiempo,
¿Cómo proteger eficazmente nuestros ojos?
1. Presta atención al tiempo que usas tus ojos.Por lo general, mire la computadora durante una hora.Lo mejor es dejar que los ojos descansen durante 5-10 minutos.Por lo general, puedes ver algunas plantas verdes, lo que también es bueno para tus ojos.
2. Coma más zanahorias, brotes de soja, tomates, carne magra, hígado animal y otros alimentos ricos en vitaminas A y C, ya menudo beba té verde para prevenir la radiación.
3. Cuando se sienta cansado, acérquese a la ventana y mire a lo lejos durante unos minutos, para que sus ojos estén más cómodos.
4. Frote las palmas de las dos manos hasta que se calienten, cubra los ojos con las palmas calientes y gire los globos oculares hacia arriba y hacia abajo, hacia la izquierda y hacia la derecha.Además de los pasos anteriores, resuelva el problema de deslumbramiento de la computadora desde la causa raíz y brinde una capa de tranquilidad para proteger los ojos.
Hora de publicación: 26-ene-2022